Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 34,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
887 kcal
|
Tłusz: 45,56g | Białk: 54,62g | Węglo: 73,95g.
Śniadanie: Butter , Birds Eye Steamfresh Whole Green Beans. Lunch: Red Baron Thin Crust - Pepperoni Pizza, Athenos Original Hummus, Celery , Mediterranean Salad. Podwieczorek: Apples . Przed Obiadem: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande). Obiad: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Happy Farms Deli Sliced Colby Jack Natural Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|