Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Marie Colibri
Dziennik
22 mar 22
Dziennik Marie Colibri, 22 mar 22
Profil Marie Colibri
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Poêlée pommes de terre, haricots verts, steak haché et échalote, cuisiné à l'huile d'olive
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 marca 2022:
2099 kcal
Tłusz: 95,10g | Białk: 94,89g | Węglo: 192,94g.
Lunch:
Nestlé Céréales Lion, Auchan Huile d'olive, Échalotes, Auchan Steaks Hachés 15% Matière Grasse, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Pommes de Terre Sautées.
Obiad:
Paul Pain Au Chocolat, Auchan Crème Fluide Légère 15% , Auchan Aiguillettes de Poulet, Dombré.
Przekąski/Inne:
Gâteau au Yaourt.
więcej...
2281 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
sympa ,bon appétit 👍
22 mar 22 przez użytkownika:
Jo lapin
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Marie Colibri
Zobacz Pełną Historię