Dziennik merry mel, 22 mar 22

today has been a headache. My work colleague is always moaning 🙄 still it's just her. Came home at 14.00 so not too bad. Out shortly to finish my steps. But the sunshine is wonderful and warm, makes a very special change ❤. I truly hope you are all well and truly happy. all the very best wishes Merry Mel ❤.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 marca 2022:
973 kcal Tłusz: 30,68g | Białk: 19,29g | Węglo: 152,24g.   Śniadanie: Pears , Morrisons Greek Style Yogurt, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli. Lunch: Sainsbury's Fruit & Nut Muesli, Morrisons Greek Style Yogurt, Bananas. Przekąski/Inne: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Value Chocolate Digestive Biscuits, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Value Chocolate Digestive Biscuits. więcej...
249 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

24 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Beautiful day Mel. I've been gardening most of the day and had a lovely walk myself hope urs was nice x 
22 mar 22 przez użytkownika: Addison5712
Wishing you well Mel, blessings🙏🏽💕💕 
22 mar 22 przez użytkownika: Daughter of the_King
Hang in there  
23 mar 22 przez użytkownika: buenitabishop
Thank you lovely people, you are all wonderful with your kindness and support. Today was a much better day thank goodness. 😊 I hope you are all well and happy, very best wishes Merry Mel ❤.  
23 mar 22 przez użytkownika: merry mel

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi merry mel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.