Dziennik Bllgltkn, 22 mar 22


Zobacz Kalendarz Diety, 22 marca 2022:
2576 kcal Tłusz: 126,54g | Białk: 166,68g | Węglo: 180,15g.   Śniadanie: Milchkaffee, Doppelherz Magnesium 400, Olimp Anabolic Amino 9000, Ja! Würfelzucker, Bio-Zentrale Sojagranulat , Blanchiert Mandeln, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Olimp Anabolic Amino 9000, Harry Eiweißbrot Lower Carb, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Özyörem Tavuk Dilim Salam, Ja! Deutscher Gouda. Obiad: Harvest Basket Süßkartoffel Pommes, Ei, Homann Hamburger Sauce, Artar Brot Brioche Burger Bun, Rinderhackfleisch. Przekąski/Inne: Lidl Protein Bar Crunchy Double Brownie Almond Chip. więcej...
2911 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

25 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ich bin mir zwar nicht sicher was das leckeres ist, aber es sieht gut aus:) 🤗 
22 mar 22 przez użytkownika: LadyNice☆
Ein selbstgemachte Burger mit süßkartoffelpommes Dun bin hab ich allerdings getoastet😅 
22 mar 22 przez użytkownika: Bllgltkn

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bllgltkn


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.