|
ben neden diyete girdiğimde 700-800 kaloriyi gecemiyorum 4 gundur 800 kusur kalori anca aliyorum sanki 1000 kalori alirsam kilo veremeyecekmişim gibi geliyor help
|
851 kcal
|
Tłusz: 34,10g | Białk: 52,42g | Węglo: 84,48g.
Śniadanie: Ekmecik Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Lor Peyniri. Lunch: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tavuk Baget. Obiad: Et Döner, Nimet Lavaş. Przekąski/Inne: Altınkılıç Kefir, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kivi Meyvesi, Güneşoğlu Yoğurt, Lahana Sarması. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|