Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 75,51g | Białk: 79,35g | Węglo: 143,52g.
Śniadanie: Манго, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Parmalat Молоко 1,8%, Сыр Голландский, Mission Deli Лепёшки Гриль, Мясничий Котлеты Фитнес Цыпа из Индейки. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец, Гастроном Майонез Провансаль, Rosa Оладья из Говяжьей Печени, Сыр Голландский, Апельсин, Mission Deli Лепёшки Гриль, Мясничий Котлеты Фитнес Цыпа из Индейки. Obiad: Parmalat Молоко 1,8%, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|