Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1933 kcal
|
Tłusz: 70,84g | Białk: 169,77g | Węglo: 168,96g.
Śniadanie: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кубаночка Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вкуссвилл Фарш Говяжий Постный по Стандарту Вкуссвилл, Капуста Тушеная. Obiad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 2%, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|