Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 47,52g | Białk: 45,37g | Węglo: 166,21g.
Śniadanie: Chalotes, Tomates Rojos, NaturGreen Semillas de Cañamo, Aguacate, Mercadona Pan Integral. Lunch: Tomate Frito, Calabacín, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Bulgur (Cocido), Salsa de Tomate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza, Brócoli Cocido (Fresco). Obiad: Cerveza. Przekąski/Inne: Aceitunas Verdes, Mandarina, Don Simón Zumo de Caribe, Mandarina. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|