Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
866 kcal
|
Tłusz: 34,32g | Białk: 27,43g | Węglo: 123,02g.
Lunch: Vişne Reçeli, Tam Buğday Ekmeği, Portakal, Salatalık, Siyah Zeytin, Yumurta. Obiad: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Kısır. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|