Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 62,07g | Białk: 72,41g | Węglo: 108,49g.
Śniadanie: Foodz Garrafa Foodz. Przed Lunchem: Ovo Mexido. Lunch: Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Liv Up Posta de Salmão Assado. Podwieczorek: Chokito Chokito (32g). Obiad: Foodz Garrafa Foodz. Przekąski/Inne: Avocado. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|