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1554 kcal
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Tłusz: 59,89g | Białk: 136,37g | Węglo: 118,91g.
Śniadanie: Frutos Mezclados Secos Tostados, Café, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Chocolate Negro 85%, Fresas, Kiwi. Lunch: Salsa de Tomate, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Relleno Fajitas Pollo Pimientos y Cebolla, Pasta Integral Cruda. Obiad: Hacendado Brocheta de Pavo, Aceite de Oliva, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Verdifresh Canónigos, Hacendado Arroz Integral. Przekąski/Inne: Mugcake whey. więcej...
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