Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 46,26g | Białk: 35,03g | Węglo: 153,76g.
Śniadanie: Tahu Bakso, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Lunch: Kue Lumpur, Mie Telur Kering, Kue Nastar, Bakwan. Obiad: Tahu Tek. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|