kgn makan mie indomie, udah sebulanan gak indomie. takut lidah dan tenggorokannya nagih indomie terus nanti :')
|
1231 kcal
|
Tłusz: 33,14g | Białk: 55,64g | Węglo: 179,76g.
Lunch: Pepaya, Otak-Otak, Tempe Goreng, Ayam Penyet, Nasi Putih. Obiad: Mentimun (dengan Kulit), Sawi Hijau, Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto. Przekąski/Inne: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Aice Mochi Klepon, Tricks Rendang Baked Potato Crisps. więcej...
|
|
Komentarze
mienya ganti shirataki, bumbunya tetep indomi
23 mar 22 przez użytkownika: tidak di kenal
|
bener ka,aku juga gtt mie shirataki bumbu ttp indomi,tetep enak
23 mar 22 przez użytkownika: taricitras
|
makan mie bihunku aja yg goreng cuma 230an kkal, rasanya mirip indomie
23 mar 22 przez użytkownika: not.foundrx
|
oke oke gaissss, aku kayaknya pernah liat mie shiratak di indo/alfa gitu. ntr aku coba deh🤣
23 mar 22 przez użytkownika: yolan diet journal
|
mau cobaaaa bihunkuuuu jg
23 mar 22 przez użytkownika: yolan diet journal
|
makan aja sesekali gpp kak
23 mar 22 przez użytkownika: choizulfa
|
Diakalin kak hati2 klo kbnyakan nahan nnti malah eating disorder
23 mar 22 przez użytkownika: devialliani8
|
Klo ga mi nya dkit aja diganti sayur sawi gt kak aku gtu asli knyang bgt
23 mar 22 przez użytkownika: devialliani8
|
bnyakin sayurnya Kx,mienya stengah aja.
atau nggak ambil bumbunya aja mienya diganti sayur
23 mar 22 przez użytkownika: yunita agustin
|
iyaaa mau coba aku, dulu aku kalo bingung makan apa makannya indomie. takut balik ke masa itu lagi🤣🥺
23 mar 22 przez użytkownika: yolan diet journal
|
ngga papaaa kl sesekali maahh.. krn kita perlu soul food alias makanan yg bikin bahagia 🤗
23 mar 22 przez użytkownika: aulia.lala
|
aku tetep makan sih, udah 2 bulan ini mqlqh 3x makan mie, tapi lemonilo goreng yg korea, Kalorinya cuman 300, bisa pakek sawi, bakso Kanzler sama telor, kenyang buat makan siang.
23 mar 22 przez użytkownika: sushantynur677
|
makazeeeh gaissss kalian baik2 bgt, keknya setelah ini aku bakal merencanakan makan mie deh dengan sayur sayur + telor 💖✨
23 mar 22 przez użytkownika: yolan diet journal
|
bihunku rendah bngt kalory nya.. aku klw pngn mkn yg berkuah suka beli bihunku
23 mar 22 przez użytkownika: santikasinsin500
|
makan aja sis... jangan dihindari... nikmati prosesnya...
24 mar 22 przez użytkownika: Rikky Meinus
|
gpp makan indomie. selama masih dalam batas BMR tidak masalah. td aku juga makan nasi padang total kalori 435 utk makan siang. masih ada sisa juga utk kalori harianku di 1700
pokoknya defisit kalori adlh 80% makanan nutrisi+20% makanan kesukaan👍
24 mar 22 przez użytkownika: carolinelukita
|
makasih kalian masukan masukannya! baik bgt deh🥺✨
24 mar 22 przez użytkownika: yolan diet journal
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yolan diet journal
|