Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2022
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 33,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
131 kcal
|
Tłusz: 6,51g | Białk: 11,64g | Węglo: 7,49g.
Śniadanie: Отруби Ржаные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хуторок Творог Мягкий 5%. więcej...
|
|
514 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 6 minut, Ogladanie TV - 1 godzina, Mycie Naczyń - 10 minut, Samsung Health - 22 godziny i 44 minut. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|