Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 48,57g | Białk: 127,93g | Węglo: 99,46g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Мясновъ Каша Льняная, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес. Lunch: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Макфа Крупа Гречневая Ядрица. Obiad: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Przekąski/Inne: ВкусВилл Фитнес Бизе, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Яичный Белок, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|