Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 44,77g | Białk: 60,71g | Węglo: 248,04g.
Śniadanie: Cocoa Powder, Honey, Kellogg's Corn Flakes, Milk. Lunch: Three Threes Sweet Mustard Pickle, Don Mild Salami, Bega Cream Cheese Spread, Coles White Bread Sandwich Slice. Obiad: Chris' Three Olive Dip, Woolworths Original Salted Corn Chips, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Milk, Apples (Low Moisture, Stewed) , Olive Oil , Edgell Four Bean Mix , Carrots , Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Chicken Rissoles. Przekąski/Inne: Nestle Coffee-Mate, Cocoa Powder (Unsweetened) . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|