Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 44,28g | Białk: 58,57g | Węglo: 89,79g.
Śniadanie: First Street Monterey Jack Cheese, Costco Beefsteak Tomato, Baby Spinach, Kroger Whole Eggs (Medium). Lunch: Green Giant Organic Riced Cauliflower, Ocean Market Tilapia Fillets, Lee Kum Kee Sriracha Mayo. Przekąski/Inne: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|