Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
471 kcal
|
Tłusz: 16,58g | Białk: 32,06g | Węglo: 52,16g.
Śniadanie: Vivo Galletas de Soda, Té (Infusión). Lunch: Tortilla de Acelga. Obiad: Pepino, Lider Merluza Filete con Piel. Przekąski/Inne: Manzana Verde, Naranjas. więcej...
|
|
2335 kcal
|
Ćwiczenie:
Body Pump - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ksuazofuentes
|