Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2022
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1690 kcal
|
Tłusz: 77,42g | Białk: 100,25g | Węglo: 144,52g.
Śniadanie: Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 1%, Овсяное Печенье, Помидоры, Heinz Соус Цезарь, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Лаваш Тонкий, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Банан, SPAR Лепешка Тандырная, Глобус Шашлык из Свиной Шеи. Obiad: Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Добрый Сок Мультифрукт. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|