Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2022
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 39,45g | Białk: 71,67g | Węglo: 203,71g.
Śniadanie: Mujigae Banana Milk, Sunpride Banana. Lunch: Terong Balado, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). Obiad: Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Tahu, Burgreens Vegan Gyoza. Przekąski/Inne: Croissant Coklat, Krispy Kreme Glazed Chocolate Cake. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi talcha.febrina2
|