Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2022
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 70,40g | Białk: 102,06g | Węglo: 138,20g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Prisma Яблоко Нового Урожая, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Кофемания Хлеб Черный. Lunch: 365 Дней Тесто Дрожжевое, Картофель Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Говядина Постная. Obiad: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Каждый День Сыр Брынза, Пепси Пепси, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Кофемания Хлеб Черный, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Магнит Апельсин, Мандарины, Стародворье Сосиски Ганноверские, Seven Nuts Арахисовое Ассорти, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Победа Шоколад Молочный без Сахара. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LadiMarmelade
|