Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2022
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1780 kcal
|
Tłusz: 101,61g | Białk: 60,01g | Węglo: 149,80g.
Śniadanie: Rote Paprika, Räucherlachs, Weintrauben, Erdbeeren, Olivenöl, Gekochtes Ei. Lunch: Fettarme Milch, REWE 5 Korn Müsli . Obiad: Starbucks New York Cheesecake, Natur Werk Rote Linsensuppe mit Kreuzkümmel. Przekąski/Inne: Starbucks New York Cheesecake, Oatly Hafermilch. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|