Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2395 kcal
|
Tłusz: 112,58g | Białk: 141,33g | Węglo: 207,28g.
Śniadanie: Растительное Масло, Гарнец Рисовая Мука, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог 9%. Lunch: Жаркое из Свинины (Постное), Мистраль Рис Жасмин Отварной. Obiad: Банан, ВкусВилл Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|