Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2022
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 62,40g | Białk: 61,96g | Węglo: 96,99g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Салат Айсберг, Яичница, Красные Помидоры. Lunch: Чай с Лимоном, Селедка, ВкусВилл Гречка Зелёная, Салат Овощной с Маслом, Салат Айсберг. Obiad: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Горький. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|