Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2022
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 89,51g | Białk: 102,50g | Węglo: 186,41g.
Śniadanie: Netto Roggenmischbrot, ESN Protein Dream Cream Hazelnut, Ehrmann High Protein Vanilla & Topping. Lunch: Tomatenmark, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Möhren, Olivenöl, Rinderhackfleisch, Buitoni Integrale Spaghetti. Obiad: Take It Veggie Vegane Burger-Scheiben, Babybel Mini Babybel High Protein, Homann Hamburger Sauce, Artar Brot Brioche Burger Bun. Przekąski/Inne: Kinder Bueno Ice Cream. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|