Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2022
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 49,99g | Białk: 88,94g | Węglo: 211,11g.
Śniadanie: Castaño Sándwich Crocata Aliado, Soprole Leche Descremada. Lunch: Papa Cocida, Merluza. Obiad: Lider Maní, Pasas, Almendras, Soprole Yoghurt Natural, Tomates, Pepino. Przekąski/Inne: Mote con Huesillo, Empanada de Queso, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|