Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 67,62g | Białk: 105,10g | Węglo: 16,03g.
Śniadanie: Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Творожная запеканка, Пятерочка Сыр Пошехонский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сметана 15%. Lunch: Петелинка Куриная Голень Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Куриный Бульон. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|