Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 72,35g | Białk: 115,80g | Węglo: 124,25g.
Śniadanie: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сметана 10% Шипуновское , Омский Бекон Говядина Слоеная в Форме, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чудо Йогурт, Творог 9%. Lunch: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Яйцо, Морковь, Сметана 10% Шипуновское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омский Бекон Говядина Слоеная в Форме. Obiad: Творог 9%, Мёд, Гарнец Льняная Мука, Сметана 10% Шипуновское, Дядя Ваня Горох Консервированный . Przekąski/Inne: Fruttis Йогурт 2,5%, От Фермера Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia.S2317
|