Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 24,55g | Białk: 62,38g | Węglo: 177,23g.
Śniadanie: Dole Clémenvilla, Pineapples Ananas Frais, Fraises, Banane, Framboises, Kiwi, Rians La Faisselle 0%, Alpro Nature à la Noix de Coco, Raisin Noir, Pommes Pink Lady, Roger Descours Lidl Cerises 🍒, Mirabelle, Envia Yaourt Nature Maigre 0%. Lunch: Noix, Saladinettes Mélange de Crudités Carottes 🥕 Chou Blanc & Celeri, Sucrine, Marque Repère Pousses de Haricots Mungo, Avocat, Deluxe Œufs de Caille, Échalotes, Navets, Céleri, Tomates Cerises, l'étal du Boucher Rôti Filet de Porc Cuisiné aux 2 Moutarde, Framboises, Roger Descours Lidl Cerises 🍒, Radis, Kiwi, Fraises, Dole Clémenvilla, Light& Free Yaourt à la Grecques Nature 2%, Mirabelle. Obiad: Marque Repère Pousses de Haricots Mungo, Avocat, Framboises Lidl, Navets, l'étal du Boucher Rôti Filet de Porc Cuisiné aux 2 Moutarde, Échalotes, Mirabelle, Light& Free Yaourt à la Grecques Nature 2%, Sucrine, Deluxe Œufs de Caille, Radis, Baguette, Alpro Nature à la Noix de Coco, Fraises, Rians La Faisselle 0%, Tomates Cerises, Roger Descours Lidl Cerises 🍒, Céleri, Saladinettes Mélange de Crudités Carottes 🥕 Chou Blanc & Celeri, Dole Clémenvilla. Przekąski/Inne: M&M's M&M's Choco, Lindt Pâte à Tartiner Noisettes. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|