Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2115 kcal
|
Tłusz: 97,57g | Białk: 125,38g | Węglo: 178,41g.
Śniadanie: Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Гастроном Блинчики с Печенью, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Блины с Творогом, Burger Club Удачный Бургер. Obiad: Пискаревский Молоко 2,5%, Булочка с Маком, Волконский Слойка с Чёрной Смородиной , Гуляш из Говядины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|