|
Up a bit not good😍
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
548 kcal
|
Tłusz: 14,44g | Białk: 31,42g | Węglo: 72,83g.
Śniadanie: Coffee with Milk and Sugar, Future Life Zero Smart Food. Obiad: Chicken Drumstick Meat and Skin , Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). więcej...
|
|
3528 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 5 godziny, Szybkie Chodzenie - 5 godziny, Stanie - 11 godziny, Spanie - 3 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|