Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 58,70g | Białk: 69,35g | Węglo: 102,48g.
Śniadanie: Banana-da-Terra Madura Fervida, Santa Clara Ricota Fresca, Quaker Farelo de Aveia, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Itambé Leite em Pó Integral, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Marilan Magic Toast Peito de Peru, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Santa Clara Ricota Fresca. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi analuguinzani
|