Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 80,46g | Białk: 124,27g | Węglo: 93,12g.
Śniadanie: Деревенское Молочко Творог 5%, Банан, Овсяная Каша на Воде, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка. Obiad: Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Кофе Латте, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Kultlab Арахисовая Паста Кранч. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shlapunova_Lubov
|