Dziennik naya hy, 29 mar 22

kaget bgtt aku kirain nugget kanzler kalori nya gk sebanyak ituu 🥲. salah aku jg sih makan banyak

---

1697 kcal

Tłusz: 77,24g | Białk: 133,17g | Węglo: 111,29g.   Śniadanie: Teman Laut Bakso Ikan, Kanzler Crispy Chicken Nugget, Nasi Goreng tanpa Daging. Lunch: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Obiad: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Przekąski/Inne: Susu Kedelai, Cookies. więcej...