Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 30,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 52,50g | Białk: 92,20g | Węglo: 29,46g.
Śniadanie: Молочный Мир Сыр, Авокадо Авокадо, Пятерочка Огурец Свежий, Вареное Яйцо, Атяшево Сосиски Молочные. Lunch: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Obiad: Творог (Обезжиренный), Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Простоквашино Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|