Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
874 kcal
|
Tłusz: 31,49g | Białk: 48,36g | Węglo: 100,26g.
Śniadanie: Tirolez Queijo Minas Frescal. Lunch: Sopa de Ervilha. Obiad: Veneza Queijo Prato Cobocó. Przekąski/Inne: Panco Pão de Hamburguer, Seara Presunto Cozido, Fugini Molho de Tomate Zero, Sadia Queijo Mussarela, Pullman Rap10 Integral. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deniseclaro
|