Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 26,00g | Białk: 51,37g | Węglo: 105,94g.
Śniadanie: Toddy Toddy, Italac Leite Integral, Pão Francês, Sadia Mussarela. Lunch: Suco de Manga, Couve Refogada, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Whey Protein, Ovo Cozido. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thalytalves17
|