Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 63,12g | Białk: 99,16g | Węglo: 153,11g.
Śniadanie: Scala Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Limiar Pão Integral Passas. Lunch: Quero Feijão Carioca , Pimentão Vermelho, Cebolas, Tomates, Ovo Cozido. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|