Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 63,34g | Białk: 43,41g | Węglo: 25,06g.
Śniadanie: Яичный Желток, Молочный Мир Сыр Российский Особый , Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Подсолнечное Масло, Жареным Луком, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная. Obiad: Омлет с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|