|
болею поэтому не тренируюсь и кушаю много -.-
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2231 kcal
|
Tłusz: 92,04g | Białk: 108,56g | Węglo: 239,44g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Obiad: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Суп Борщ Вегетарианский Замороженный . Przekąski/Inne: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|