Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
letizia919
Dziennik
30 mar 22
Dziennik letizia919, 30 mar 22
Profil letizia919
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 marca 2022:
1441 kcal
Tłusz: 34,28g | Białk: 144,75g | Węglo: 134,73g.
Śniadanie:
Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea , Aia Albume d'uovo Pastorizzato.
Lunch:
Daily Life Wrappo Protein Tortillas, Zucchine Bollite, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt.
Obiad:
Lidl Pane Tartaruga, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo (Intero).
Przekąski/Inne:
Arance, Selex Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein.
więcej...
52 zwolenników
Wsparcie
1 do 20 z 25
Komentarze
ACCETTO LE CRITICHE 😊
30 mar 22 przez użytkownika:
letizia919
critiche?
30 mar 22 przez użytkownika:
Pablo1973
Non so grasso da perdere , definirmi .
30 mar 22 przez użytkownika:
letizia919
🤣🤣🤣🤣
30 mar 22 przez użytkownika:
Pablo1973
Non ci trovo nulla da ridere
30 mar 22 przez użytkownika:
letizia919
zero critiche!
30 mar 22 przez użytkownika:
zimo90
Tranquilla Letizia, stai bene! Non pensare a togliere grasso ma a mettere muscoli e crescere 💪🏻
30 mar 22 przez użytkownika:
xgioele
Grazie 🙏si sulla costruzione ci sto lavorando ❣️
30 mar 22 przez użytkownika:
letizia919
Critica:ti alleni con troppi bracciali 🤣🤣
30 mar 22 przez użytkownika:
.Crazy
😅😅😅non li tolgo mai
30 mar 22 przez użytkownika:
letizia919
che obbiettivi hai?
30 mar 22 przez użytkownika:
zimo90
Crescere muscolarmente .
30 mar 22 przez użytkownika:
letizia919
Se ti comprimi così sicuramente I muscoli cresceranno per conseguenza 🤪
30 mar 22 przez użytkownika:
.Crazy
Credimi non sto compressa.
30 mar 22 przez użytkownika:
letizia919
Il telefono ostacola la visuale
30 mar 22 przez użytkownika:
Guerry76
In che senso
30 mar 22 przez użytkownika:
letizia919
In questo Scatto il telefono copre il viso in parte è un peccato solo Questa potrebbe essere una critica il Resto è perfetto
30 mar 22 przez użytkownika:
Guerry76
🙏Grazie Guerry
30 mar 22 przez użytkownika:
letizia919
Se il tuo obbiettivo è crescere muscolarmente direi che ora non è il momento di definirti.. sei magra io continuerei con un bel bulk
30 mar 22 przez użytkownika:
arianna1999s
concordo con ary🤘🏻
30 mar 22 przez użytkownika:
zimo90
Następny>>
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi letizia919
Zobacz Pełną Historię