Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1990 kcal
|
Tłusz: 55,34g | Białk: 110,73g | Węglo: 119,23g.
Śniadanie: Huevo Revuelto, Café, PF Salame Tipo Italiano, Pancho Villa Tortilla Integral XL. Lunch: Lechuga, Berenjena Cocida, Minuto Verde Choclo Grano, Manzana, San Jose Jurel al Natural. Obiad: Vino Espumoso, Cerveza Normal, Salmón, Robinson Crusoe Surtido de Mariscos. Przekąski/Inne: Tribu Mix Frutos Secos. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|