|
❤ Самый любимый рецепт для похудения, в порции 200 гр - 81 ккал, минимальное количество калорий и максимум пользы, плюс весеннее настроение.
|
1734 kcal
|
Tłusz: 60,99g | Białk: 139,04g | Węglo: 148,46g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Изделие Х/Б "Для Тостов" Зерновое, Пшено. Lunch: Крабовый салат, Тихоокеанская Треска. Obiad: Французский омлет с кабачком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная). Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, ВкусВилл Апельсин Навелин, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Молодел Творог 5%. więcej...
|
|
 Komentarze
что там кроме шпината, не пойму, напишите, пожалуйста.
30 mar 22 przez użytkownika: faryuliya
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария - мой путь от 108 кг
|