|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 45,59g | Białk: 90,77g | Węglo: 96,29g.
Śniadanie: Thé Vert. Lunch: Thé Vert, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, U Salsifis, Céréal Bio Galettes Orge Boulghour Chèvre Miel. Obiad: Boursin Ail et Fines Herbes, Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Primevère Tartine et Cuisson, Biothentic Mix Salade, Yaourt Nature sans Gras, Tomates, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Steak de Thon. Przekąski/Inne: Siggi's Skype Vanille, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Thé Vert. więcej...
|
|
2464 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 2 godziny i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
30 mar 22 przez użytkownika: Jo lapin
|
Merci ! Également ! Avec 1j de retard mais c'est pas grave on mange tous les jours 😁
31 mar 22 przez użytkownika: Poneypêchu
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|