Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 67,65g | Białk: 106,37g | Węglo: 200,30g.
Śniadanie: Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies, Gula Merah, Lupis. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Obiad: Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Spesial. Przekąski/Inne: Keju Alami, Roti Panggang, Kopi Latte, Wall's Magnum Almond. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi talcha.febrina2
|