|
собрала завтрак из того что нашла в холодильнике
|
1811 kcal
|
Tłusz: 86,58g | Białk: 63,96g | Węglo: 198,77g.
Śniadanie: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Сливочное Масло, Яичница, Красная Цена Крабовые Палочки, Моя Цена Сардельки Телячьи, Рис Вареный, Similac Детская Молочная Смесь. Lunch: Макароны с Фаршем. Obiad: Ленивые Голубцы, Картофель (с Кожурой), Виктория Печень Куриная с Овощами. Przekąski/Inne: Сироп, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Сливочное Масло. więcej...
|
|
2283 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 4 godziny, Prace Domowe - 2 godziny, Gotowanie - 1 godzina, Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 36 minut, домашний досуг - 5 godziny, Spanie - 9 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny i 9 minut, Cardio - 15 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Леночка, добрый вечер! 🤗🥰👋У икня тоже похожие завтраки бывают) С яйцом всё вкусно будет! 😋👍
31 mar 22 przez użytkownika: Аленка Кузьмина
|
Добрый вечер Алёнка! Как говорится, я его слепила из того что было.😁😁😁
31 mar 22 przez użytkownika: Elena!!!))
|
😃😃😃Я так бывает и котлеты леплю, и запеканки,
и пиццы, и омлет, и пироги))
31 mar 22 przez użytkownika: Аленка Кузьмина
|
У меня тоже бывает по настроению🍛🍛🍛😄😄😄
31 mar 22 przez użytkownika: Elena!!!))
|
🌞🌞🧚♂️Девчонки приглашаю вас в наш бесплатный чат правильного питания 🌸🍓🧋🍩
🎗️Не хватает мотивации
🎗️Постоянные срывы
🎗️Нет силы воли?
🎗️Не знаете с чего начать, тогда скорей заходи к нам 🙋♂️
🧚♂️У нас рецепты ПП
🧚♂️У нас меню на каждый день
🧚♂️Живое общение поддержка
🌟🌟🌟🌟🌟У нас вы научитесь правильно питаться и сохранить результат. Скорей пиши мне на вотсап 8923 509 5025 viber хочу к вам и я тебя добавлю 🌸
31 mar 22 przez użytkownika: cf 66
|
Вкусный завтрак получился 😊❤
02 kwi 22 przez użytkownika: KATe_RINa1709
|
Лена,когда в холодильнике есть яйца-это классно!👌❤Можно и завтрак и обед и ужин "собрать" 😁
02 kwi 22 przez użytkownika: Saminnka
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|