Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2108 kcal
|
Tłusz: 100,36g | Białk: 90,27g | Węglo: 220,58g.
Śniadanie: Telur Rebus, Pepaya, Gula Merah, Sambal Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Bimoli Minyak Goreng, Santan, Paha Ayam, Tempe Goreng. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Mie, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Paha Ayam, Opak, Kulit Ayam, Gula Merah, Gula Pasir, Bango Kecap Manis, Paha Ayam. Obiad: Pisang Kepok Rebus, Lemper. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jomblo gara gara gendut
|