Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 33,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 26,90g | Białk: 69,41g | Węglo: 110,59g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light alla Fragola, Lazzaroni Biscotto Frollino senza Glutine, Melone Bianco, Alpro Latte di Mandorla. Lunch: Mela, Conad Gran Mix Insalata, Pomodori, Conad Doppio Concentrato di Pomodoro, Primae Natur Gallette alla Quinoa, Carote, Uovo. Obiad: Vita D'or Margarina Vegetale, Biffi Salsa Harissa, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Star Dado Delicato, Esselunga Cipolla Rossa, Fave Bollite, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Granarolo Groksi Cialde. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rosina garofalo
|