Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Muttizaza
Dziennik
31 mar 22
Dziennik Muttizaza, 31 mar 22
Profil Muttizaza
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Weighed myself this morning. Now down to 20st exactly. Am very pleased.
127,0 kg
Do tej pory straciłeś:
0,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 marca 2022:
775 kcal
Tłusz: 14,93g | Białk: 41,96g | Węglo: 109,10g.
Lunch:
Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread, Sainsbury's Tomato & Basil Soup.
Przekąski/Inne:
Tesco Mushy Peas, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Baked Ham.
więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
well done! 👏 👏 👏
31 mar 22 przez użytkownika:
Addison5712
Well done keep going zx
31 mar 22 przez użytkownika:
heatherboardman
Well done.
31 mar 22 przez użytkownika:
bluelittlemary
Amazing! Well done! ❤️❤️
31 mar 22 przez użytkownika:
*Heather1982*
HEY! Well done!!
31 mar 22 przez użytkownika:
UsernameTooLon
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Muttizaza
Zobacz Pełną Historię