Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2022
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 45,18g | Białk: 110,61g | Węglo: 95,40g.
Śniadanie: Koro Soja Crispies, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Alpro Soya Banana. Lunch: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Obiad: Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Endive. Przekąski/Inne: Pommes. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|